Informationen

Wann und Wo

Am 07.09.2025
Am Strande 3, 18055 Rostock

Startzeiten

1,5 km Schnupperlauf u. Walking starten um
10 Uhr. Alle anderen Läufe starten um 10:30 Uhr.

Start und Ziel

Der Start- und Zielbereich befindet sich vor den AIDA-Gebäuden an der Kaikante (Hafentreppen)

Leistungen für alle Teilnehmer

  • ein einzigartiges Lauferlebnis in schöner Hafenkulisse
  • kostenfreie Garderobe und Gepäckaufbewahrung
  • Abholung Deiner Startunterlagen direkt vor Ort
  • kostenfreie Verpflegung auf der Strecke und im Zielbereich (Getränke & Obst)
  • Zeitnahme, Auswertung und Siegerehrung mit Preisen
  • medizinische Sicherheit ist gewährleistet
  • Deine persönliche Teilnehmerurkunde mit Laufzeit
  • Moderation und Musik im Start- und Zielbereich
  • Spiel- und Spaßangebote für die Kleinen

Finishermedaille
"Besties-Spezial" 2024

Die neue Finishermedaille ist dieses Jahr passend zur „Besties-Wertung“ etwas ganz Besonderes. Vor- und Rückseite zusammengehalten ergeben ein gemeinsames Motiv – Perfekt für euer Finisherfoto.

Laufshirt
2024

Für euch das Womens Tank Top Sporty. Bei klassisch warmen Temperaturen sorgt es für genug Abkühlung beim Laufen. Einfach bei der Anmeldung für 20€ mitbestellten. Erhältlich in den Größen XS – XL

"GRL PWR"
Tattoo

Hol‘ dir vor oder nach dem Lauf das „Girl Power“- Tattoo am Stand der Barmer im Get-Together Bereich. Zusammen mit Laufshirt und Medaille ist euer Frauenlauf- Outfit komplett.

Streckenverlauf

Die Lauf- und Walkingstrecken für den Rostocker Frauenlauf starten und enden im Rostocker Stadthafen, im Bereich der AIDA – Bürogebäude (Wasserseite). Die Strecken führen über die Holzhalbinsel (hier Wende für 1,5 km) vorbei und durch das Gewerbegebiet Osthafen sowie entlang der Warnow. Für die 10 km ist eine extra Runde vom Gehlsdorfer Ufer, Dierkower Damm wieder in Richtung Gehlsdorfer Ufer zu absolvieren. Die Strecken sind mit Richtungspfeilen und Absperrbänder markiert. Die Wendemarken sind deutlich markiert. Zahlreiche Helfer unterstützen alle Teilnehmer. Es gibt Getränke- und Versorgungsstände.

10‎km Strecke

10‎km Strecke

‎⁤zum Streckenverlauf
5km Strecke

5km Strecke

Zum Streckenverlauf
1,5km Strecke

1,5km Strecke

Zum Streckenverlauf

Hinweis:

Während der Veranstaltung werden durch den Veranstalter Fotos gemacht, die zu Werbezwecken online und im Print verwendet werden.

Auszug aus unseren Laufbedingungen.
Der Teilnehmer erklärt sich damit einverstanden, dass die im Zusammenhang mit seiner Teilnahme an der Veranstaltung gemachten Fotos, Filmaufnahmen und Interviews kostenfrei zu Werbezwecken zeitlich, räumlich und sachlich unbeschränkt durch den Veranstalter verbreitet und öffentlich zur Schau gestellt werden dürfen. Insbesondere Fotografien dürfen kommerziell, auch zu Zwecken der Werbung offline und online sowie in sozialen Netzwerken (insbesondere auf folgende Weise: Magazine, Newsletter, Plakate, Foto- und Videoimpressionen der Veranstaltung etc.) verwendet und gespeichert werden.

FAQ

Beim Rostocker Frauenlauf steht das Ereignis und die Gemeinschaft im Vordergrund. Darum zählt für die Zeitnahme: du entscheidest, ob du mit oder ohne starten möchtest.

Wir empfehlen das Anreisen zu Fuß oder mit Bus und Bahn, da wir in der Nähe des Startareals leider keine Parkplätze anbieten können. Alternativ gibt es begrenzt Parkplätze im Parkhaus am Stadthafen.

Für alle Teilnehmerinnen bieten wir ein Umkleidezelt an, in dem ihr euch in Ruhe und ungestört umziehen könnt. Dies befindet sich in umittelbarer Nähe zum Start- und Zielbereich. Achtet jedoch darauf, dass die Kapazität begrenzt ist!

Vor Ort richten wir eine kostenfreie Gepäckabgabe für dein Gepäck ein. Diese wird von unserem Partnerverein den Rostocker Seehunden betreut.

Alle Elektronik die für die Zeitmessung benötigt wird, ist in der Startnummer integriert. Diese holst du dir bei der Startnummernausgabe am Veranstaltungstag ab. Vorne am Laufshirt anbringen und los geht’s.

Die Erstattung deiner Startgebühr ist leider nicht möglich. Sieh dir dazu gerne nochmal unsere Läuferbedingungen an. Du kannst aber deinen Startplatz an eine Freundin übertragen. Schreib uns dazu einfach eine Mail.

Ja, deine persönliche Urkunde drucken wir dir vor Ort aus. Alternativ kannst du sie auch im Nachhinein auf der Seite der Ergebnisse selbst runterladen und ausdrucken.

Hast du noch weitere Fragen?
Melde dich gerne bei uns.

Tel:. +49 381 375 692 0
E-Mail: info@rostocker-citylauf.de

Ansprechpartnerin
Leonie Herzog